Nutrición Dietética
Guía Alimentaria Para La Prevención Y Control De Enfermedades Crónicas
En estas líneas encontrarán consejos, guías, cambio en la forma de comer, cómo mejorar sus hábitos alimenticios, ayuda psicológica apoyada en teorías de expertos en la materia, mismos que les aportarán las herramientas que permitan juzgar si su calidad de vida es la adecuada. Y si el lector requiere o considera que lo canalicemos vía redes con Psicólogos cualificados.
Para saber si están en lo correcto en la perspectiva adoptada en su forma de comer, hay que comprender en su totalidad, que la alimentación está basada en pensamientos complejos; y que está integrada estrechamente en dos importantes bases la cultural y la biológica.
Convencerse de comer sanamente no es fácil, la idiosincrasia, los hábitos adquiridos por años, los problemas conductuales debido a traumas psicológicos en donde creemos, que los alimentos nos darán la cura.
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